2009年2月20日 星期五

健康與長壽的秘訣

前言:

廿十世紀的人類憑藉著工業的發展,科技的進步,經濟的發達,使得原本淳樸的自然生活,變成了緊張,激烈競爭的生活,各種生活型態,如:食衣住行等方面改變了,加工食品,化學食品,取代了傳統食品,化學合纖衣物取代了棉織品,鋼筋水泥高樓成了大都會人們的棲居之所,汽車機車取代了原有的交通工具。以上種種便是現代人生活的寫照,也使得現代人面臨了營養不均衡,環境的污染,工作的緊張,壓力,運動的普遍不足,加上化學藥物的氾濫,使得慢性疾病症候群不斷的產生。

而現代醫學雖然成功抑制了傳染疾病的蔓延,使也很多傳染性疾病絕跡,但卻對這種自體性的代謝疾病一籌莫展,於是才有1965之醫藥反省期。爾後的20年經過各國醫學白皮書指出:現代慢性病是由於長期錯誤的飲食所早成的營養不均衡,及運動不足,生活及工作失調行程各種不同的代謝障礙,對於現代慢性病的補救之道,若能以生化營養醫學來預防及保健,可以讓人類壽命延長20~30年,也能延緩老化20~30年。

近來歐美先進國家的醫學專家,開始從古代東方養生的自然藥物,利用現代科技的方法,不斷研究,臨床研究及分析,了解其中各成份的醫療效果,並濃縮倍數去蕪存菁,使品質更加完美,效果加倍,又無西藥副作用。經過數年努力,已有數種天然生物科技的產品推出,效果初期的好。目前許多西醫無法單獨改善的病症,配合使用這些天然產品,可產生相輔相成的效果,也能使西藥的副作用降到最低。這項成果以廣為一般醫學界和民眾所接受。

生化營養學將是預防慢性病中唯一沒有副作用的醫學,具有保健與治療同時進行之優點,不但符合中國古代,<醫食同源>之法則更符合西醫鼻祖希波克拉底的主張,讓食物成為藥物;也讓藥物成為食物。因此,我們相信生化營養學能增進人類的進康與幸福。

文章來源: 最新營養學一書(待後續文章)

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